{"id":3899,"date":"2017-03-20T20:12:43","date_gmt":"2017-03-20T23:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/baldebranco.com.br?p=3899"},"modified":"2017-03-20T20:12:43","modified_gmt":"2017-03-20T23:12:43","slug":"iogurtes-no-combate-da-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/iogurtes-no-combate-da-depressao\/","title":{"rendered":"Iogurtes no combate da depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><em>Pessoas com depress\u00e3o poder\u00e3o em breve ter um novo e inusitado aliado na luta contra a doen\u00e7a: o iogurte<\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Um estudo realizado por pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Virg\u00ednia, nos Estados Unidos, mostrou que os lactobacilos, bact\u00e9ria probi\u00f3tica encontrada no iogurte, regulam o n\u00edvel de um metab\u00f3lico chamado kynurenine, cujo aumento est\u00e1 associado \u00e0 depress\u00e3o.<\/p>\n<p>De acordo com not\u00edcia publicada na revisa Veja, a descoberta mostra que o aprofundamento na compreens\u00e3o do microbioma intestinal pode nos permitir tratar a sa\u00fade mental naturalmente, eliminando as drogas t\u00f3xicas. \u201cA grande esperan\u00e7a para este tipo de pesquisa \u00e9 que n\u00e3o precisaremos nos preocupar com drogas complexas e efeitos colaterais quando podemos apenas lidar com o microbioma. Seria m\u00e1gico apenas mudar sua dieta, mudar as bact\u00e9rias que voc\u00ea ingere, e consertar sua sa\u00fade \u2013 e seu humor.\u201d, disse Alban Gaultier, coordenador do estudo.<\/p>\n<p>Seu experimento mostrou que quando ratos foram submetidos ao estresse \u2013 um dos fatores de risco da depress\u00e3o \u2013 a \u00fanica altera\u00e7\u00e3o na composi\u00e7\u00e3o do microbioma intestinal foi a perda de lactobacilos, seguida pelo aumento do n\u00edveis de kynurenine no sangue e do aparecimento de sintomas de depress\u00e3o. Por outro lado, o simples fato de inserir a bact\u00e9ria em sua alimenta\u00e7\u00e3o fez os sintomas praticamente desaparecerem.<\/p>\n<p>\u201cUma \u00fanica cepa de lactobacilos j\u00e1 \u00e9 capaz de influenciar o humor. Essa \u00e9 a mudan\u00e7a mais consistente que n\u00f3s observamos em diferentes experimentos e diferentes configura\u00e7\u00f5es que chamamos perfis de microbioma. Vimos que os n\u00edveis de lactobacilos se correlacionam diretamente com o comportamento desses camundongos\u201d, explicou Ioana Marin, coautora do estudo.<\/p>\n<p>Com base nas novas descobertas, Gaultier planeja come\u00e7ar a estudar se o efeito tamb\u00e9m acontece em humanos. Promissoramente, as mesmas subst\u00e2ncias biol\u00f3gicas e mecanismos pelos quais os lactobacilos afetam o humor de camundongos tamb\u00e9m s\u00e3o vistos em seres humanos, sugerindo que o efeito pode ser o mesmo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pessoas com depress\u00e3o poder\u00e3o em breve ter um novo e inusitado aliado na luta contra a doen\u00e7a: o iogurte<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3899","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3899\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baldebranco.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}